「 健康とダイエット 」一覧

風邪で喉の痛みを早めに治す【免疫力アップ編】

風邪で喉の痛みを早めに治す【免疫力アップ編】

朝と昼の温度が15度以上も変化する日もあると、体がついていけません。そんな季節の変わり目は、風邪を引きやすくなります。風邪を引くと、体がだる...

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喉の痛みにハチミツは効果あり?のどに良い飲食チェック!

喉の痛みにハチミツは効果あり?のどに良い飲食チェック!

風邪をひくと、食事中に飲み込む時に喉に引っかかりを感じます。 夜も喉の痛みが気になって、しっかり睡眠ができません。扁桃腺が炎症を起こして腫...

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風邪で喉の痛みが治らない時に有効な風邪薬

風邪で喉の痛みが治らない時に有効な風邪薬

まだ5月なのに真夏日、体はまだ暑さに慣れていません。 このまま続くのかと思うと翌日は、15度以上も寒くなる。これでは体力も落ちて、日頃の疲...

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