遺伝子検査でダイエットを効率的に!内蔵脂肪に悩む30代の女性!

内蔵脂肪

「お腹すいた~」
葬儀があって服を着ようとしたら、以前の服が入らない。また口の悪い友人に色々言われそう。
「ヤバイ!」

それから食事制限を始めたけど、これが辛い。一日中、空腹との戦い。その割に、思った以上に痩せない。たぶん、何度もダイエットを繰り返してリバウンド体質になっているのかな。

そんなときに、ふとテレビを見ていたら自分の未来の病気を予測できる、遺伝子検査がかなりお手軽にできるようになったと知りました。

しかも自分の体質も分かるのでダイエットにも効果的です。

そこで最新の遺伝子検査でダイエットを効率的にすすめようと、いろいろ調べたら30代の女性にが悩む内蔵脂肪の改善にぴったりだと分かりました。

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自分の体質にあったダイエット法が分かる

テレビや雑誌を見ていると、様々なダイエット法が紹介されていて、いろいろ試したのですが、それもイマイチ、途中で挫折。おそらく人気の方法はみんな試したと思います。

続けられなかった大きな理由は、「これでホントにやせるの?」という疑問が途中からでてくると、もう不安で続かない。その時に、また新しい方法を知ると、「こっちの方が良いかも。」とまた別のものを試していました。

結局、正解が分からないので続けられない。

遺伝子

でも遺伝子検査で自分の体質が、脂肪がつきやすく太りやすい体質なのか、筋肉がつきにくいので、運動は効果があまりないのか?

そういうポイントが分かれば取り組やすいと思いました。

もし筋肉が付きやすい体質だったら、フィットネスジムに思いってチャレンジした方が早いし、あるいは自宅で筋トレも力が入ります。

筋肉がつきにくいと、大変な運動の割に効果が少ないので、私はおそらく続けられないと思います。それもこれも、自分の体質が分からないから、正解が見つけにくかったのです。

それが遺伝子で分かり自分の体質にあったダイエット法が分かれば、効率的にやせられます。辛い思いをできるだけしないで、効果的にできれば心が折れるのを止められそう。

そこでダイエットの遺伝子検査を、通販のDNA(遺伝子検査キット)について、更に調べました。

遺伝子検査で具体的に何が分かるの?

検査で分かるのは次の様な内容です。

  • リンゴ型、洋なし型、バナナ型などが分かる
  • 糖質の代謝はどれくらいか。
  • 脂質の代謝
  • たんぱく質から筋肉を作り出せる度合いは?

このようなことが科学的に分かるので、あとはその体質に合わせたダイエットを集中的に行えば、むやみに実践するよりもずっと効果的にすすめられます。

それに一番大きいのは、信頼性。
自分の勝手な思い込みだけでは続かないのは、すでにハッキリしているので^^;

ハッキリとデータで示されると、ぐうの音も出ません。・・・と自分に言いきかせられるので、長続きしそうです。

ダイエット効果

ダイエット成功

になるのは、投資に見合うダイエット効果。

検査しただけでは痩せない。

これ言っちゃうと身も蓋もないのですが、やはり検査で提示されたデータをどう生かすかだと思います。

DNA検査事態は、すでに乳がんなど医療現場で使われ、ハリウッド女優が乳がんで・・・という情報からも分かるように、かなりそのデータを用いられています。

データから乳房を切除した方や、検査を頻繁にするようになった方や、食生活や生活習慣を見直した方など、受け取り方は様々です。

私はお腹の内臓脂肪を効果的に減らしたいので、データをみてまずは集中的にダイエットするつもり。

遺伝子検査で分かるのはあくまでも私の体質が分かるだけなので、そのあと、そのデータから自分が何をするかでダイエット効果は180度変わると思います。

1つ言えるのは、いままでのような手探りのダイエット法とはさよならできるということ。すごい助っ人が現れたようで頼もしい。

その中でも、とくにお手軽なのが検査キット。

通販のDNA(遺伝子検査キット)の魅力

低価格化

普通のクリニックなどでは、遺伝子検査は2万円くらいだと聞いたのですが、いまは1万円を切る料金で検査ができるようになったのがすごい。

でもそれだけの投資をして、何が分かるのか、そこが一番知りたかったことです。

遺伝子検査はどこに頼む?

数年前までは遺伝子検査といえば3万円以上もしたといいますが、徐々に価格が下がりおおよそ1万円以下で検査をしてもらえます。

ネットでも依頼できますし、クリニックなどでも受け付けてくれるところも増えてきました。

料金の一例

たまたま見つけたのですが。

肥満遺伝子検査|【シロノクリニック】美容皮膚科
8424円(税込) ※情報は2015年12月3日現在の価格です。

DHCの遺伝子検査 ダイエット対策キット|遺伝子検査ならDHC
5400円(税込) ※情報は2015年12月3日現在の価格です。

検査手順

まず検査機関に申し込むと、自宅用検査キットが送られてきます。

送られてきたら、綿棒でほほの内側の粘膜をなぜて、送り返すだけ!
※未成年でも親の同意があれば検査できます。

検査が3週間くらいかかります。(テレビなどで取り上げられると、一気に申し込み者が増加して時間がかかるかも。)

肥満遺伝子分析結果表(報告書)が届きます。

まとめ

30代になると、体の基礎代謝が低下して、痩せづらくなります。そこで効率的なダイエットができます。

お手軽なDNA(遺伝子検査キット)の登場でより身近にもなりました。

診断してもらったときに、代謝に問題があればアドバイスしてもらえたり、理想の食生活などもアドバイスがもらえるので助かります。

データだけ送られてきもて、どうするか困りますよね。ここが一番、遺伝子検査をしたくなった理由の1つです。

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