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不満と愚痴の違いを解説!人生を変える180度の差

愚痴 不満

  • 不満とは、満足できないこと。何か、不足に感じている。
  • 愚痴とは、自分の状況に不満があり、それを人がいる前で口に出すこと。人前で文句を言うだけ

今の給与に満足できない状態のことを不満。それを口に出して言うことを愚痴。

つまり不満を人に話すと、それが愚痴になりますね。どちらも似ているようですが、全く違います。

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不満と愚痴の違いとは?

Aさんは、「このスマホ、バッテリーの持ちが悪るしぎじゃねぇ?」と、不満を友人の前で話す(愚痴・文句)。

Bさんは、『持ち悪いな』と不満を感じているとき、ふと考えた。

「そうだ。バッテリーを無くそう!」なんてことを、考えたとしたら、新しいバッテリーやスマホが誕生するかもしれません。行動にうつす『きっかけ』にするのか?

あまり変わらないようですが・・・

  1. 単なる愚痴で終わらせる。
  2. 建設的な行動のきっかけにする。

行く末は180度、ガラッと変わる可能性がうまれます。

スマホとバッテリー

本体からバッテリーをなくして、外部バッテリーをドッキングする形にすれば、いまの数倍長持ちする自分だけのスマホができるかもしれません。あるいは今までとは違う技術で、新型のバッテリーが開発される可能性にもつながります。

私たち利用者は、小型で高容量で軽いバッテリーがあれば、スマホのバッテリーの持ちが悪くても何とかなりますよね。

このように不満は、生きていれば誰でも感じますが、アイデアや改善すれば不満を解消できます。

一方の愚痴。

「何だよ、うちの会社は給料が安くて嫌になるぜ」という愚痴。

残念ながら、家で会社の文句を家族や友人に話しても、この人の給与は増えることはありませんね。

愚痴って、口に出しても自分がさらにネガティブオーラに包まれるだけで、何も生み出しません。

もし給与を愚痴るのではなく不満に思い、
「どうして給与が安いのか?」と考えて、自分の働きが理解されずに、査定に反映されていない。

・会社の利益が少ないから、分配されるお金も少ない。
・会社への貢献度が低いから。

もしこのように給与の不満を分析すれば、対策が見えてきます。

もしも自分が頑張っているのに、会社に理解されていないのが、単純に報告書の提出でアピールできるなら、すぐにやるべきです。

あるいは上司への報告をあまりしていないのなら、これからはことある毎にきっちり報告する。また上手くいかないことがあれば相談する。

たったこれだけでも、上司から「お前、変わったな」と言われ、査定にプラスになる可能性が上がります。上司は超能力者ではありませんし、全知全能でもありません。行動にうつさないと変わりません。

「不満それ自体は悪くないです!」。

ポイント
現状を変えたいと思ったら、前向きな思考で、不満を満足できるように変えていくだけ。改善、対策する。

不満を解消するアイデアを考える

昔、まだ洗濯機が2層式だったころ、洗濯するとゴミが付くので、ネットを浮かべたらゴミが取れて、それを商品化したら3億円も稼いた主婦がいました。

「何だよ、この洗濯機、ゴミだな」と愚痴を言ったところで、ゴミは無くなりませんが、不満を無くすために考える前向きな思考を持てば、良い方向(このケースではがっぽり儲けに)に変わることを教えてくれています。

私は趣味で釣りをするのですが、全然釣れないときでも愚痴をいうより、

  • なぜ、今日は釣れないのか?

と考えて、現在の状況を分析します。← というと、大それたことをしているようですが、釣れない原因を考えているだけです。

でも考えると、いろいろ分かることがあります。

  • 水温や気温が低いからか?
  • 前日に雨が降った影響があるのでは?
  • エサを変えたからか?

ということを考えれば、記録としても残せるのでデータが取れるわけです。そこから次の対策につながります。実は、これを考えるだけで楽しくなってきて愚痴ることがなくなります。

「不満と愚痴の違いとは?」まとめ

いま自分が不満を感じているなら、それを人に話すと愚痴になるけど、

何とか解消できないか!?と考えると、「あ、いま私、前向きな思考で考えてる!」と、自分を褒めてあげましょう。

わずかな違いしかなさそうに見えますが、これを積み重ねていけば、5年後、10年後にはきっと大きな差になっているはず。

ということで、この記事がうまくまとめられなかった不満に気づいたので、なんとか改善したいと前向き思考でまた修正していきます!

ポジティブ思考ってイイ!

※私は〇ンになって、めっちゃネガティブになりどん底に落ちましたが、なんとか生きてます。人生、何があるか分かりませんね(涙)

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