毎晩、夜中に赤ちゃんがぐずり、3～4時間おきの授乳間隔だけでも大変なのに、その間にも泣いてしまう我が子を見ながら、
「私だって泣きたいよ。」
そんな経験をされた方も多いはず。でも中には全く夜泣きされずに、スヤスヤ寝る子もいます。個人差って大きいです！
そんな夜泣き、テレビで紹介されていた、テッシュで赤ちゃんの顔をなぞるだけでぐずっている赤ちゃんが、不思議なくらいもスヤスヤ眠ってしまう方法を紹介します。
それでもダメなときは、第二の方法が！
母乳で夜泣きはテッシュ１枚で解消
顔を頭から口元にかけて、テッシュでなぞるだけで、あれだけ泣いていた赤ちゃんが寝てしまうという裏技。
文章で説明すると、なんだか難しそうですが公開されていた中で、コンパクトにまとめられて分かりやすかった、こちらの動画を紹介しますね。
凄いですよね！
この方法で凄いのは、何と言ってもテッシュ１枚あれば、どこでも出来るってこと♪
できれば柔らかい『エリエール贅沢保湿』というテッシュがおすすめ。あまりゴワゴワ感のあるものだと、嫌がるかもしれないので。
私が調べたところ、もっとも柔らかいです。花粉症などで鼻をかむための専用のテッシュ。
個人差が大きい
テッシュの裏技で、スヤスヤ寝てくれたらこんなに楽なことはないですね。
「でも、うちの子はダメだった。」というのは良くある話しです。
個人差はかなり大きいので、全く効果がないことも。また興奮しきっているときは、効果が限定的かもしれませんね。
でも個性とか、個人差ってかなり大きい。だから「うちの子はなんで寝てくれないの？」と悩むのはナシです。
そこで技術的に夜泣きを解消するために『ネムリラ』という電動の赤ちゃん 寝かしつけ グッズが開発されました。
ネムリラのここがすごい！
何がすごいのかというと、ネムリラという電動の赤ちゃんをあやしてくれるグッズは、平均5分36秒で寝かしつけてくれるという。
日曜、朝の情報番組、がっちりマンデーでも取り上げられた商品です。
ポイントは赤ちゃんを揺らすリズム。いろいろ研究されて、何度も揺らす周期を変えて赤ちゃんが眠る最適なリズムを発見されて、それを電動で再現されたもの。
ベビーカーのような形をしていますが、これはプレゼントしても喜ばれそう。
「ネムリラが効果ないんだけど？」
そんなとき、テッシュを組みあわせたら、どうなるのかな？
睡眠パターンでぐっすり！
夜泣き対策で、ちょっとネムリラが高くて手が届かない。テッシュも効果があるとき、無い時がある。そんなとき、どうしてもイライラしてしまいます。
そこで、赤ちゃんが寝る時間をメモして、我が子の睡眠パターンをつけていくのをオススメします。
赤ちゃんも寝るリズムがあります。大人も1日25時で動いています。24時間じゃないんですよ。（ただ24時間10～11分という説もあります）。
それをリセットしてるのが太陽の光。
赤ちゃんは産まれてから、しばらくはレム睡眠やノンレム睡眠の周期がハッキリしていないのも、夜泣きをする原因の１つかもしれません。
これも個人差があるので、まず自分の赤ちゃんの睡眠パターンを記録すると、予想できるようになってきます。また生育にともなって、そのパターンも少しずつ変化して、自分が考えているのとは違ってくる場合もあります。
それを把握するのに記録すると、今日の夜、明日の朝のスケジュールが徐々に見えてくるようになります。そうすると、あらかじめ心づもりもできて、気持にも余裕が生まれます。
母乳の3～4時間も大変ですが、実はこの周期を守るとお母さんの体に、とても良い事が起こるのが分かってきました。
ティッシュ1枚で簡単に眠ってくれると良いのですが^^;
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釣りやレモン栽培などをきっかけにブログで発信。子供の頃から母親に教えてもらい野菜の栽培や挿し木などの方法も学ぶ。40坪ほどの畑を借りて100種類ほどの野菜を栽培していた経験も。現在は庭で趣味の園芸を楽しむ。
